octobre 2026 - Page 9 sur 10

Comment régler la hauteur de selle de son vélo

Hauteur de selle idéale : méthode du talon, repère de l’angle du genou, réglage de l’avancée et signes d’une selle mal placée.

Géométrie, pneus, freins, transmission : les différences entre un gravel et un vélo de route, et comment choisir selon votre usage.

VTC, vélo électrique, pliant ou gravel : quel vélo choisir pour le trajet domicile-travail, équipements indispensables et astuces au quotidien.

Avantages, inconvénients, coût et entretien du tubeless face à la chambre à air traditionnelle, avec nos conseils selon votre pratique.

Pourquoi a-t-on mal au dos à vélo ? Position, selle, guidon, taille de cadre et conseils pour soulager et prévenir les douleurs.

Pneus, suspensions, position, poids : les différences entre un VTC et un VTT pour choisir le vélo adapté à la ville, aux chemins ou aux deux.

Largeur de selle : comment mesurer l’écart entre vos ischions et choisir une selle adaptée à votre morphologie et à votre pratique.

Calories dépensées à vélo selon la vitesse, le poids et la durée : formule simple, tableau d’estimations et facteurs qui font varier la dépense.

Poids, confort, prix, résistance et réparation : le comparatif entre cadre carbone et cadre aluminium pour choisir votre vélo.

Peut-on perdre du ventre en faisant du vélo ? Ce que dit la science sur la perte de graisse localisée, la régularité et l’alimentation.